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peat_68
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27 may. 20
Diario de peat_68, 27 may. 20
Perfil de peat_68
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
67 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2020:
1679 kcal
Grasa: 73,60g | Prot: 75,38g | Carbh: 184,13g.
Desayuno:
Bananas, Coffee with Milk.
Almuerzo:
Maltesers Maltesers, Twix Twix, Tesco Wholemeal Bread, Coffee with Milk, Tesco Value Chicken Roll.
Cena:
Green Dragon Thai Hom Mali Fragrant Rice, Broccoli , Ginger, Morrisons Pork Shoulder Steaks, Flora Pure Sunflower Oil, Egg, Spring Onions, Black Pepper, Salt.
Pasa Bocas / Otros:
Blueberries , Hulled Sunflower Seeds, Holland & Barrett Awesome Almonds.
más...
253 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
42 Seguidores
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Comentarios
great stuff peat👏
29 may. 20 por el miembro:
pebbleperson
Half way so 7 more kg in 2 days to meet my target 🤣
29 may. 20 por el miembro:
peat_68
Superb, fab steady loss towards your target 👍
29 may. 20 por el miembro:
leyshan57
Well done 🎉👏🏻👍🏻
29 may. 20 por el miembro:
flowerbunny2
well done x🌟
30 may. 20 por el miembro:
cathyorkshirelass
Great drop! Well done peat 👏🏼👏🏼
31 may. 20 por el miembro:
bubblegum14
Well done👍😀
31 may. 20 por el miembro:
jontyboy
that's great!
01 jun. 20 por el miembro:
Inches2018
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