Diario de agusyuda, 28 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
76 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

1872 kcal Grasa: 72,42g | Prot: 86,76g | Carbh: 231,25g.   Desayuno: Bakpia, Teh Manis. Almuerzo: ABC Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Ikan Teri, Cabai Merah atau Rawit, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bawang Merah, Bawang Putih. Cena: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel, Kubis, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Good Time Vita Go. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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