Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2013
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 101,80g | Carbh: 236,92g.
Desayuno: U Fruits Rouges, Super U fromage blanc 0%, Oats, Cantaloupe Melons. Almuerzo: Green String Beans, Parmesan Cheese (Grated), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Red Tomatoes (Canned), Zucchini, Carrots, Farfalle Integrale. Cena: Strawberries, Curried carrot and lentil soup. Pasa Bocas / Otros: Cup of tea, (cake not eaten). más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanusWoman
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