|
Как бы бросить на ночь потреблять жидкость
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 61,82g | Prot: 55,22g | Carbh: 141,41g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре. Cena: Mixbar Фисташки Жареные Соленые. Pasa Bocas / Otros: Аква Минерале Актив с Лимоном, Черешня, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%. más...
|
|
1730 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meat_eater
|