Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2723 kcal
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Grasa: 64,01g | Prot: 157,83g | Carbh: 235,27g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Eurospin Energy Drink Sugar Free, PBN Whey Protein Isolate. Almuerzo: Mulino Bianco Galletti, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, PBN Whey Protein Isolate, Bresaola, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Cena: Ciambellone, Crispo Ovetti di Cioccolato al Latte Ripieni di Crema Nocciola, Bresaola, Pane Integrale, Peroni Birra Cruda, Prosecco. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Fibrette di Crusca. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 3 minutos, Correr - 11/kph - 42 minutos, Descansando - 16 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas y 41 minutos. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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