Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 25,64g | Carbh: 132,68g.
Desayuno: Badem, Tam Yağlı Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Eti Petit Beurre, Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter, Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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