Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 45,41g | Prot: 55,17g | Carbh: 190,21g.
Desayuno: Куриные Котлеты, Сметана , Гороховая Колбаса, Свекла Вареная, Овсяная Каша на Воде, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Cena: Сметана , Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевица Вареная, Гречка Вареная, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Какао, Хлеб Черный, Йогурт Домашний, Премия Сыр Тостовый, Сильпо Банан, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп. más...
|
|
334 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 2 horas y 44 minutos, Apple Health - 21 horas y 16 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alin220790
|