Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 87,24g | Prot: 61,69g | Carbh: 199,44g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Groß), Kalbsbratwurst. Cena: Iglo Bunte Nudelpfanne mit Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Früchtetee, Banane, Äpfel, Latte Macchiato. más...
|
|
2828 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schimi9
|