Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 142,34g | Carbh: 83,19g.
Desayuno: Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Творог 9%. Almuerzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Азбука Вкуса Котлеты из Семги Паровые, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Леовит Protein Cocktail Chocolate, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaloblog
|