Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 73,70g | Carbh: 190,90g.
Desayuno: Galbusera Biscotti Buoni per Tutti, Consilia Latte di Avena. Almuerzo: Rummo Pasta Integrale Fusilli, Carrefour Parmigiano Grattugiato, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Valfrutta Mais, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Burger di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Juice Plus Complete Vaniglia, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Nutella Biscuits, Spremuta d'arancia, Melinda Mela, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente Extra . más...
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1306 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rob_fort
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