Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 87,00g | Carbh: 246,55g.
Desayuno: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파프리카, 양배추, 삶은 계란, 찐단호박, 뉴스킨 프로틴 파우더. Almuerzo: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파프리카, 양배추, 삶은 계란, 찐단호박, 진한제과 브이콘 (25g). Cena: 서울우유 서울우유, 리빙라이프 멀티그레인 플레이크, 파프리카, 가지구이, 콩조림. Pasa Bocas / Otros: 아몬드, 호두, 덴마크 로얄 밀크티. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 55_할뜌이따
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