Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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695 kcal
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Grasa: 17,32g | Prot: 48,44g | Carbh: 88,95g.
Desayuno: Kecap Asin (Tamari), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Forvita Margarine Forvita, Tahu. Almuerzo: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nafasyadinda2
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