Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 29,51g | Prot: 93,96g | Carbh: 18,17g.
Desayuno: Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Liberte Yogurt Plain 2%, Dairyland Coffee Cream, Coffee. Almuerzo: Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium), Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Dairyland 1% Cottage Cheese, Kim Chee Style Cabbage. Cena: Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) , Atlantic and Pacific Halibut . Pasa Bocas / Otros: Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) . más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Abdominales - 6 minutos, Jumping Jacks - 2 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 7 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrloops
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