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근육이 붙고 기초대사량이 올라가니까 먹고싶은걸
적당히 먹어도 지방이넘 잘빠진다!
심지어 바디쉐입도 넘 예뻐졌어 ㅜㅜ 역시 운동...👍
같은몸무게였을때 비해서 탄력이 다르다 ㅜㅜ
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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