Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
718 kcal
|
Grasa: 32,98g | Prot: 53,54g | Carbh: 53,97g.
Desayuno: Chikalab Арахисовая Паста с Морской Солью, Яичный Белок, Яйцо, Творог 9%, Груша, Fit Parad Сгущенка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Zero Джем Клубничный. Cena: Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Кокоса, Vasco Протеиновый Батончик Сливочное Печенье. más...
|
|
1513 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|