Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 53,86g | Prot: 60,38g | Carbh: 183,97g.
Desayuno: Crownfield Crunchy Musli Czekolada i Kokos, Danone Jogurt Naturalny Łagodny, EnerBio Ocet Jabłkowy. Cena: Risotto z Kurczakiem, Proste Historie Warzywa na Patelnię po Meksykańsku, Hortex Warzywa na Patelnię ze Szpinakiem . Pasa Bocas / Otros: Forever Living Products Aloe Vera Gel, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Forever Living Products Forever Lite Ultra, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Olza Prince Polo Classic XXL, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. más...
|
|
300 kcal
|
Ejercicio:
Lekki trening obwodowy - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AgajaMagaja
|