Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 94,53g | Carbh: 106,17g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Муромское Подворье Молоко 3.2%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Almuerzo: Картофель Отварной, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Окунь Морской Красный Тушёный. Cena: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Салат из Огурцов, Помидоров и Перца со Сметаной , Инди Гуляш из Мяса Индейки . Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|