Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 62,56g | Carbh: 94,11g.
Desayuno: Koska Yaz Helvası, Hurma, Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Avokado. Cena: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya, Karışık Yeşil Salata, Migros Light Ton Balığı . Pasa Bocas / Otros: İçim Kefir, Yeşil Erik, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pınar18
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