Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 36,13g | Prot: 69,55g | Carbh: 170,02g.
Desayuno: Kroger Raw Unsalted Almonds, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Jack Link's Original Beef Steak (1 oz). Cena: Sunny Select Green Beans Frozen, Baked Potato (Peel Not Eaten), Meijer Pork Loin Top Loin Chop Thin Cut Boneless. Pasa Bocas / Otros: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de GraceJewelK
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