Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2189 kcal
|
Grasa: 99,41g | Prot: 90,40g | Carbh: 118,80g.
Desayuno: Слада Зефир Классический, Сармич Сыр Тильзитер, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Cena: Сармич Сыр Тильзитер, Nestle Мороженое Кит Кат, Атяшево Купаты Сочные, Вина и Воды Абхазии Апсны . Pasa Bocas / Otros: Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de irisha.ch
|