Diario de LizBennet93, 30 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2593 kcal Grasa: 102,62g | Prot: 98,06g | Carbh: 318,03g.   Desayuno: Twinings Earl Grey Tea, Balocco Colomba Cioko Fruit. Almuerzo: Aia Salamelle Già Aperte con Pollo, Tacchino e Suino, Coop Mozzarella Panetto, Coop Farina di Grano Tenero 0, Lievito, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Farina di Manitoba , Prosciutto Cotto, Mutti Passata di Pomodoro, Dal Salumiere Prosciutto Toscano Dop. Pasa Bocas / Otros: Gelato. más...
1574 kcal Ejercicio: Camminata - 45 minutos, Full body + Abs - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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