Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2013
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 57,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 46,27g | Prot: 65,33g | Carbh: 96,91g.
Desayuno: Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Parmesan Cheese (Shredded), Split Pea and Ham Soup. Cena: Caramelized Onion & Bacon Dressing, Whole Wheat Hamburger Bun, Salmon Burger. Pasa Bocas / Otros: Artisan Four Cheese Rice Crackers, Real Sliced Fruit Fuji Apple Slices, Swiss Cheese, Chardonnay. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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