Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 109,25g | Carbh: 168,59g.
Desayuno: Huzar Miód Wielokwiatowy, Primavika Pasta Orzehowa, Golden Soya Napój Sojowy o Smaku Czekoladowym, FruVita Skyr Naturalny, Tovago Pieczywo Chrupkie Kukurydziane z KOKOSEM, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Unigriss Grissini z Rozmarynem. Almuerzo: Unigriss Grissini z Rozmarynem, Dawtona Fasola Biała w Sosie Pomidorowym, Biedronka Zupa Krem Pomidorowo-Paprykowy z Ciecierzycą. Cena: Cebule, Kikkoman Sos Sojowy, Czosnek, Filet z Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Pomidor Cherry, Ogórek (Obrany), Fit & Easy Active Mini, Vital Fresh Szpinak Baby, Koperek, Jabłko, Banan. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Chodzenie 10 km - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnanasNastja
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