Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 36,48g | Prot: 61,62g | Carbh: 209,16g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Овсяная Каша на Воде, Фасоль (без Соли, Отварная), Сметана , Куриные Котлеты, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Cena: Йогурт Домашний, Салат из Помидоров и Огурцов, Ячневая Каша, Зеленый Чай, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Какао, Сильпо Банан, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Селянське Масло Сливочное 82%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alin220790
|