Diario de nafasyadinda2, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
665 kcal Grasa: 22,68g | Prot: 28,40g | Carbh: 92,60g.   Desayuno:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis Pedas Rawit,  Telur,  Tahu. Almuerzo:  Sambal Goreng, Forvita Margarine Forvita,  Tahu,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Nanas,  Pepaya. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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