Diario de alohaerba92, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
2934 kcal Grasa: 75,05g | Prot: 190,90g | Carbh: 355,00g.   Desayuno:  Fitness Original Integrali Nestlè MIO,  Loacker Quadratini Napolitaner MIO, Sale MIO, Banana MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO. Almuerzo: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO,  Petto di Pollo MIO. Cena: Carote MIO, Sale MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate,  Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO. más...
2928 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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