Diario de rocsanamentešŸ’, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1115 kcal Grasa: 53,30g | Prot: 57,50g | Carbh: 100,81g.   Desayuno:  Aceite de Coco,  Café Espresso. Almuerzo:  Huevo Duro, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras,  Aceitunas Verdes, La Sirena Gambas Peladas Pequeñas,  Papa Cocida, Hacendado Merluza en Salsa de Tomate,  Carrillada de Cerdo,  Tortillas de Papa. Cena: Hornimans Infulínea, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, HSN Sports Harina de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar,  Plátano Maduro, Body Genius Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: San Martin Tarta Horneada de Queso con Frambuesa . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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