Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 73,22g | Prot: 51,61g | Carbh: 187,47g.
Desayuno: Andechser Natur Handgeschöpfter Bio-Topfen-Quark, Honig, Nutella Nutella, Dinkelvollkornbrötchen, Marmelade, Rührei. Almuerzo: Tzatziki, Olivenöl, Speiseeis, Galiamelone, Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Dinkelbrötchen, Banane, Pflaumen, Camembert, Käse, Frischkäse, Pfirsiche. más...
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2854 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 2 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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