Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
39 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
371 kcal
|
Grasa: 9,16g | Prot: 17,99g | Carbh: 55,91g.
Almuerzo: 野菜スープ（同量の水、缶詰）, チチヤス 毎朝快調ヨーグルト低糖質, 調理したブロッコリ（調理油なし）, 大根の煮物, カネカ 大豆もやし キムチ仕立て, 鶏レバー, はくばく もち麦ごはん. Cena: 野菜スープ（同量の水、缶詰）. más...
|
|
971 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|