Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 77,15g | Carbh: 112,83g.
Desayuno: 순두부, 파리바게트 아이스 아메리카노. Almuerzo: 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 삶은 계란, 찐고구마, 혼합 야채 (냉동), 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 양배추, 파리바게트 참 고소한 곡물식빵. Cena: 라라스팜 면두부, 마늘, 혼합 야채 (냉동), 새우, 총각김치, 버섯, 서울우유 생크림, 이마트 스파게티 크림소스. Pasa Bocas / Otros: 순살치킨, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 꿀떡. más...
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1401 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyunhee79
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