36.2 41.0
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 65,34g | Prot: 73,66g | Carbh: 164,45g.
Desayuno: Trockene oder Harte Salami, Vollkornbrötchen, Sprossen, Naturjoghurt. Cena: Lammhackfleisch, Sesamöl, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Sentado - 8 horas. más...
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peso estable
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