Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 74,99g | Prot: 86,12g | Carbh: 178,92g.
Desayuno: MyProtein Crema de Cacahuete , Congelados de Navarra Arandanos, Chia, Quaker Avena en Ojuelas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Champiñones, Calabacín, Tomates Cherry, Consum Alubias Blancas. Cena: Congelados de Navarra Frutos Rojos, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Valor Chocolate Negro 92% sin Azúcares Añadidos, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Huevo, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves . Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Tomates, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Pepino, Jengibre, Ajo, Apio, Zumo de Limón. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MMPPJJ02
|