Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 71,38g | Prot: 74,34g | Carbh: 193,28g.
Desayuno: Kırmızı Vişne, Amigo Çiğ İç Fındık, Amigo Kabuklu Yer Fıstığı, Yayla Chia Tohumu, Doğalsan Yulaf Kepeği, Muz, Zeytinyağı, Tam Yağlı Süt. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Migros Yeşil Mercimek, Duru Köftelik Bulgur, Nohut, Salça, Soğanlar, Bitkisel Yağ, Beyaz Un, Yumurta, Mis Süzme Peynir, Karpuz. Cena: Nar Ekşisi, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Pişmiş Olgun Soğan, Izgara Köfte. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de irembezirci
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