Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2008
|
123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
558 kcal
|
Grasa: 27,71g | Prot: 40,01g | Carbh: 36,60g.
Desayuno: water, Turkey Sausage & Spinach Quiche. Almuerzo: water, reduced fat sharp cheddar, hidden valley ranch, Deli thin ham, green leaf lettuce leaves, Chili (Large). Pasa Bocas / Otros: cream cheese, saltine cracker. más...
|
|
3621 kcal
|
Ejercicio:
Playing with the dogs - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MommieAnya0220
|