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Heute in der Nachtschicht eskaliert 🙈 aber ist devinitiv im Rahmen 👍🏼
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 27,94g | Prot: 34,98g | Carbh: 251,97g.
Almuerzo: Reis (Gekocht), Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos. Cena: Laugenbrezeln, Roggenbrötchen, Picanto Pfefferonen, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Meetlyke Vegane Kalewu , Langnese Solero Bio Juicy Peach, Radieschen, Tomaten, Gurke (mit Schale). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saschi121112
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