Diario de Alissa_wonderland, 02 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2020:
1423 kcal Grasa: 59,39g | Prot: 67,79g | Carbh: 160,70g.   Desayuno: ВкусВилл Финиковый Сироп, Агуша Молоко 3,2%,  Кофе, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%,  Помидоры,  Вареное Яйцо. Almuerzo: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Cena:  Картошка Печеная,  Сельдерей, Агуша Кефир 3,2%,  Киви. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%,  Вареное Яйцо,  Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гарнец Рисовая Мука,  Кабачок,  Зеленый Перец,  Зеленый Лук,  Укроп,  Петрушка,  Сельдерей,  Огурец (без Кожуры), G-Balance Айран. más...
1819 kcal Ejercicio: Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alissa_wonderland


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.