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chips, junk food drive thru, frozen yogurt - really bad day
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1655 kcal
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Grasa: 47,81g | Prot: 42,66g | Carbh: 160,72g.
Desayuno: Coca-Cola Diet Coke, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips. Almuerzo: Shrimp spaghetti, Coca-Cola Diet Coke (Can), kemps kemp's frozen yogurt moose trackes. Cena: General Mills Chex Mix Traditional, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Cabernet Sauvignon Wine. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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