Diario de desiiratnasari27, 03 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:
1363 kcal Grasa: 54,18g | Prot: 98,18g | Carbh: 120,22g.   Desayuno: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka ,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Beras,  Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Kelor, Sayur Bening Bayam,  Nasi Putih. Almuerzo:  Bakso dengan Saus (Campuran),  Nasi Putih. Cena:  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Asam Jawa,  Ikan Gabus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros:  Kulit Ayam, Getuk. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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