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Vita 84,5
Coscia 62,5
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 52,27g | Prot: 76,17g | Carbh: 20,55g.
Almuerzo: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Noci, Bresaola, Beretta Petto di Tacchino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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