Diario de alohaerba92, 03 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:
2319 kcal Grasa: 39,00g | Prot: 166,05g | Carbh: 316,38g.   Desayuno:  Uova Smart MIO, Sale MIO,  Banana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo:  Fagiolini Surgelati Smart MIO,  Sale MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Petto di Pollo MIO, Riso Basmati Indiano il Viaggiator Goloso MIO. Cena: Sale MIO,  Carote MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Petto di Pollo MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Pane Ciabatta MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Sale MIO,  Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
3512 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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