Diario de zuxanna, 03 jun. 20

Coraz bliżej święta XD
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:
1783 kcal Grasa: 82,53g | Prot: 69,65g | Carbh: 186,75g.   Desayuno:  Pomidory,  Biały Cukier (Kryształ lub w Kostkach), Mlekpol Mleko 3,2%, Nestlé Corn Flakes, Pilos Mus Proteinowy. Almuerzo: Hochland Ser Topiony Kremowy z Ziołami, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Cena:  Sałatka Grecka, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ferrero Nutella, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Pszenny,  Zupa Krem z Selera. Pasa Bocas / Otros: Storck Merci. más...
2008 kcal Ejercicio: Descansando - 10 horas, Durmiendo - 14 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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