Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 35,11g | Prot: 73,49g | Carbh: 40,96g.
Desayuno: Фасоль Стручковая, Сметана, Сыр Фета, Куриная Грудка Отварная. Cena: Говядина Отварная, Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
638 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Abdominales - 20 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayisa95
|