Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2519 kcal
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Grasa: 58,70g | Prot: 138,79g | Carbh: 341,02g.
Desayuno: Belbake Granella di Nocciole, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat. Almuerzo: Milbona Skyrella, Wasa Fit, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Pomodori, Radicchio Rosso, Develey Salsa Greca, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Now Foods Ultra Omega 3, Peperoncino Banana Pepper, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Esselunga Insalata Belga. Cena: Belbake Uva Sultanina, Olio d'oliva, Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Campo Largo Lenticchie in Scatola, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Baresa Funghetti Trifolati, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Multipower Aminoacidi Ramificati, Pharmapure Glutammina Kyowa, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, MG Food Oat Flour Hazelnut And Chocolate, Mandorle, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Albume d'uovo, Albicocche, Certossa Gallette di Farro Bio, Fiorentini Peanut Butter, Mirtilli. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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