Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 15,75g | Prot: 44,45g | Carbh: 58,31g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Fried Rice. Almuerzo: Watermelon, White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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