Diario de conjee, 04 jun. 20

어제저녁 만두국 두번에 걸쳐 먹고 망했다
그 얇은 피 만두는 총 3개 먹었건만
키토식단이 아니니 ㅜ
다시 시작해야지
체중이 자꾸 조금씩 늘어가니 힘이 안나고 대충 하려는 마음만 생긴다
그리고 어떻게 해야할지 잘 모르겠다
다시 처음 한다는 마음으로 해봐야겠다

58,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1390 kcal

Grasa: 106,64g | Prot: 67,69g | Carbh: 46,02g.   Desayuno: GS 버터커피. Almuerzo: 덴마크 덴마크 샤워크림, 아보카도,  아스파라거스,  마늘종,  청경채,  관자. Cena: 프레지덩 휘핑크림,  마늘종,  마늘, 커클랜드 가염버터, 코스트코 틸라피아. más...