Diario de justduing, 04 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:
2087 kcal Grasa: 39,50g | Prot: 219,31g | Carbh: 214,64g.   Almuerzo: 매일유업 아몬드브리즈프로틴,  부추무침,  공기밥,  순대국, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널. Cena: NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks),  상추, 밥, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치). Pasa Bocas / Otros: 바나나,  보충제. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

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