Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 68,74g | Prot: 85,18g | Carbh: 213,37g.
Desayuno: Ежевика, Вареное Яйцо, Клубника, Шпинат, Овсяное Молоко, Банан, Бразильские Орехи, Льняные Семена. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Хумус, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок, Юбилейное Печенье Молочное, ВкусВилл Сухари Мини Московские, Творог 5%, Помидоры. más...
|
|
253 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyosha
|