Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 116,33g | Carbh: 297,08g.
Desayuno: Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Noci, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Certossa Crostini Integrali, Kania Dressing Yougurt , Carne di Petto di Tacchino, Vallericca Carote Julienne, Lattuga Romana, Esselunga Insalata Belga, Peperoncino Banana Pepper, Now Foods Ultra Omega 3, Radicchio Rosso, Wasa Fit. Cena: Alpen Fest Cavolo Rosso, Baresa Funghetti Trifolati, Freshona Pisellini, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Zucchine Bollite, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: MG Food Oat Flour Pistacchio , Uovo, Albume d'uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Pesca Noce, Mirtilli, Fiorentini Peanut Butter, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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