Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 73,19g | Prot: 56,78g | Carbh: 227,88g.
Desayuno: Alpen Light Salted Caramel, Bananas, Coffee with Milk and Sugar, Ski Raspberry Yoghurt, Avocados, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Sainsbury's Singapore Style Noodles, Sainsbury's Teriyaki & Ginger Stir Fry Sauce, Sainsbury's Hot & Spicy Stir Fry. Cena: Sainsbury's Mixed Vegetables, McCain 5% Fat Oven Chips, Chicken Thigh Meat and Skin . Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast, Tesco Pumpkin Seeds, Almonds , Cadbury Giant Buttons, Sainsbury's Sliced Mixed Peppers, Organix Apple Rice Cakes, Budweiser 66. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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