Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 107,25g | Prot: 97,04g | Carbh: 92,21g.
Desayuno: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Huevo, Congelados de Navarra Frutos Rojos, Chia, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Almuerzo: MyProtein Crema de Cacahuete , Queso Feta, Huevo. Cena: Valor Chocolate Negro 92% sin Azúcares Añadidos, Frambuesas, Tomates Cherry, Boniato, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Hacendado 4 Quesos. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Zumba - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MMPPJJ02
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